هلا والله بالحلوين ..
هذا الموضوع عن الصحة وما لقيت قسم عن الصحة فقلت أحطها بهذا القسم .. بس لو نحط قسم الصحة يكون أوكي ( مجرد رأي هههههههه ) ..
--------------------------
عندي لكم أعشاب عجيبة تساعد على نقص الوزن وأتمنى إنها تعجبكم ..
أهم شي مع الأعشاب أن لا تنام على بطن مليئة بالطعام فإن النوم على ذلك يؤدى إلى السمنة والمرض ولا تأكل بين الوجبات وثبت ميعادها إن أمكن وحافظ على ذلك ..
ومن الأعشاب التي تساعدك على إنقاص الوزن مع ما ذكرته سابقا :
1- شراب فنجان ماء دافئ عليه سبع قطرات من خل التفاح صباحا ومساء .
2- شراب كوب مغلي يتكون من ملعقة من مطحون البابونج يوضع على كوب ماء ثم يغلي لمدة ثلاث دقائق ويترك لمدة سبع دقائق ثم يصفى ويشرب على الريق وقبل النوم .
3- نبات السكنجبين مع السندروس يوضع على كوب ماء ثم يغلي لمدة ثلاث دقائق ويترك لمدة سبع دقائق ثم يصفى ويشرب بعد الطعام بنصف ساعة ثلاث مرات يوميا أي بعد كل وجبة .
تحياتي
البرنسيسة RORO
RORETTA